dimarts, 4 de març del 2014

aletes amb salsa de mel de la marina


INGREDIENTS.
-16 aletes tallades per la meitat.
-Un sobre de directe el forn.
-Una safata del forn.
-Tisores de cuina.
PREPARACIÓ.
-Calenta el forn a 200 graus a dalt i a baix.
-Desprès quan el forn estigui calent per dalt i per baix posar les aletes durant 50 minuts però anar mirant cada 10 minuts.
-Desprès quan estiguin fetes treure la bossa de aletes i agafar les tisores i tallar la bossa per dalt i desprès finalment servir-les en 4 plats 4 per cap.
-I BON  PROFIT.




1 comentari: